MEINE REISE
Nun, der Anfang meiner Reise ist vielleicht kein anderer als deiner. Ich bin ein Mensch mit einem täglichen Leben und täglichen Kämpfen: Von Problemen in der Familie, mit Männern, mit meinem Körperbild und meinem Selbstwertgefühl.
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Das Leben war nicht immer einfach. Das ist es für niemanden.
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Lange habe ich mich im Kreis gedreht. Kreise der Taubheit, um den Schmerz zu vermeiden. Von Maske zu Maske wechseln, um nicht alles zu sehen, was unter der Oberfläche liegt. Und mit jeder neuen Maske entfernte ich mich immer weiter von mir. Mich selbst verletzen, indem ich mich selbst verleugne.
Ich hatte es satt.
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Und nein, ich hatte keinen Weckruf. Ich hatte keine Erleuchtung und keine klare Vision, wie ich von nun an mein Leben leben möchte. Aber ich wusste, ich muss etwas ändern. Langsam aber stetig begann ich, an mir zu arbeiten. Ein harter Weg. Ein langer Weg. Ein Weg, der mich zum Yoga geführt hat. Und wow, ich habe mich verliebt. In jeden einzelnen Aspekt davon.
Also beschloss ich, eine Yogalehrer-Ausbildung auf Bali zu machen (ich weiß, irgendwie ein Klischee). Aber lass mich dir sagen, es ist das beste Klischee aller Zeiten. Wirklich und wahrhaftig zu verstehen, wie Yoga uns zeigt, dass wir Körper, Geist und Seele verbinden können. Wie wir durch uns auf eine Reise zu uns selbst zu gehen. Und es half mir zu sehen, verstehen und akzeptieren. Ich begann meine Masken abzulegen. Bewusst und ehrlich zu mir zu sein. Und mein ganzes Leben hat sich verändert.
Inwiefern?
Naja, die täglichen Kämpfe bleiben natürlich. Weil Yoga dein Leben nun mal nicht besser macht. Aber es macht dich einfach besser im Leben.
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THE PEACEFUL WARRIORS
Überall hörst du, ein Yoga-Teacher-Training ist eine lebensverändernde Erfahrung. Schwierig das zu glauben. Bis du es selbst tust. Nun sage ich genau dasselbe.
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Während einem Monat in Canggu mit The Peaceful Warriors lernte ich mehr über Yoga und mich selbst, als ich es mir je vorstellen konnte. Dank der grossen Vielfalt an Lehrern fehlt kein Aspekt des Yoga: Tägliche Praxis, Asana-Lab, Sequenzierung, Yoga-Philosophie, Anatomie, Meditation, Pranayama und Ayurveda. Einmal alles. ​
Aber was die Reise mit The Peaceful Warriors so aussergewöhnlich macht, ist nicht das Wissen über Yoga, das du erlangst. Es ist der sichere Raum, den unsere Lehrer geschaffen haben, damit du erfahren kannst, was Yoga ist. Die Theorie in die Praxis umzusetzen. Mit dir als Proband. Um sich selbst zu finden.
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Interesse geweckt? Gerne kannst du mich direkt kontaktieren oder schau die doch mal The Peaceful Warriors an.
BALI
Bali, Insel der Götter, Liebe meines Lebens, Wahlheimat.
Diese Insel ist voller Magie.
Stell dir vor: Du fährst mit dem Scooter durch das Dorf, inmitten von Reisfeldern. Der Wind in deinen Haaren. Du riechst eine Mischung aus Jasminblüten, Räucherstäbchen, Benzin und Gewürzen. Am Ende der Strasse wartet das Meer. Du trinkst ein kaltes Bintang (oder eine frische Kokosnuss), während die Sonne den Horizont küsst. Nun hungrig? Von lokalen Warungs bis zum angesagtesten veganen Café. Alles ist der Wahnsinn.
Aber das Beste an Bali sind die Menschen. Die Balines:innen, die dich immer und überall anlächeln. Die das Leben ehren, als das Geschenk, das es ist. All diese Dinge zusammen erzeugen diese Magie. Ob du nun einen Scooter-Unfall hast, an einem Astetic Dance teilnimmst, die Nacht durchtanzt, dich verliebst oder dich selber findest - In Bali kann alles passieren.
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Hier meine Lieblingsspots: Von Canggu bis nach Uluwatu
